Redes sociales erosionan la autoestima de los adolescentes

Los padres deben ayudar a sus hijos a filtras ciertos contenidos, pero sobre todo diferenciar entre la realidad y la fantasía

Laura De Stefano

Se ha observado un incremento en la asistencia de jóvenes de 16 a 19 años a las consultas psicológicas. La principal causa de su preocupación no radica en la política per se, sino en las repercusiones derivadas de ella, tales como la inestabilidad y la imposibilidad de acceder a una vivienda u otros beneficios.

El psicólogo Erbis Busto señaló que esta preocupación es atribuible, en gran medida, a la sociedad y a las redes sociales. Argumentó que estas plataformas contribuyen a la ansiedad al proyectar la imagen de jóvenes de 18 a 20 años con estilos de vida ideales, basados en viajes y grandes ganancias, generando una expectativa inalcanzable.

Cuando la realidad no se parece a ese ideal, indicó, la frustración y la baja autoestima se convierten en una sombra constante. Muchos, lamentablemente, caen en la trampa de creer que su valor se valida con la cantidad de seguidores y likes. En la aprobación de extraños.

Manifestó que seis de cada 10 pacientes que acuden a sus consultas son adolescentes y jóvenes con síntomas de depresión, ansiedad y falta de sueño. Pero más allá de esto, se ve una tristeza constante, irritabilidad e ideas erróneas sobre ellos mismos”.

El especialista explicó que la presión que sienten a veces puede alterar la salud mental de los muchachos. Por ejemplo, desde el punto de vista académico, porque es un ambiente sumamente competitivo y en donde graduarse no es garantía de encontrar un buen trabajo. Por eso están en una constante formación que los agotan.

Muchos se preguntan si ese esfuerzo tendrá un buen resultado. “Vemos que muchos seudo gurús por internet y redes sociales están recomendando a los jóvenes a no estudiar. Luego está la presión social y por supuesto el factor económico que preocupa a muchos jóvenes. Hay adolescentes que saben, porque escuchan a sus padres, sobre el alto costo de la vida”.

Desarrollar un pensamiento crítico

“Siempre recomiendo a los padres que sus hijos desarrollen un pensamiento crítico y que tengan una política de apertura, donde se permita a estos jóvenes expresar sus inquietudes para liberarlos de ciertas presiones. Están para orientarlos a seguir ciertos caminos de esfuerzo sin sobrecargarlos”.

Dijo que los padres también deben ayudar a sus hijos a filtrar todo aquello que ven en las redes. Orientarlos a diferenciar la realidad de la ficción, explicándole que los logros de esas personas se deben a muchos factores como tener patrocinadores, un alto nivel socioeconómico e incluso suerte.

“Esto es un problema mundial que irá en crecimiento en los próximos años, porque las redes sociales están cada vez más presentes en la vida de todas las personas”.

El licenciado Busto atiende en el área de especialidades médicas del Centro Comercial Delta y, en Caracas, en el Centro Médico Beta. También en el Seguro Social de La Guaira, el hospital Dr José María Vargas.