10 consejos para superar la depresión a tiempo
1. Habla y desahógate elige a un amigo/a o familiar de confianza como confidente, y cuéntale cómo te sientes, para que intente ayudarte. 2. No tomes decisiones precipitadas Aplaza las … Leer más
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Consejos para ser más feliz según la ciencia
Estudios sostienen que la alegría se puede aprender y ejercitar Aunque mucho se piensa en la felicidad como un destino, esta no es ni un destino, ni producto de hacer … Leer más