Recomiendan ropas claras e hidratación para evitar el golpe de calor

Para combatir la ola de calor, los médicos aconsejan ropa de colores claros, ligera y holgada porque refleja la luz solar y permite una mejor transpiración del cuerpo, lo que ayuda a mantener una temperatura corporal más baja.

El doctor José Pirela Rivas, médico cirujano graduado de la Universidad del Zulia, manifestó que existen otras medidas como mantenerse hidratado con la ingesta de agua, no con refresco. Buscar siempre lugares sombreados, puede ser bajo un árbol o en cualquier estructura que bloquee el sol directamente.

Recalcó que los grupos etarios como las embarazadas, niños y adultos mayores deben reforzar estas recomendaciones porque son más sensibles a los efectos del golpe de calor. También los hipertensos, pues las altas temperaturas pueden hacer que la presión arterial baje.

“Los síntomas son deshidratación, sensación de sed, fátiga, dolores de cabeza, malestar, cansancio e subida de la tensión por el estrés físico y emocional del calor”.

Este viernes, el médico Pirela ofreció atención médica primaria a los clientes y a la población en general en Farmatuya de Maiquetía, empresa donde presta sus servicios. La mayoría que acudió fue por hipertensión y diabetes, sobre todo personas de mediana edad y ancianidad./LDS