El estrés postraumático es una herida emocional que debe ser tratada

Beatriz Rodríguez

Más allá de un mal recuerdo, el trastorno de estrés postraumático es una afección de salud mental, una herida emocional que debe ser tratada por especialistas antes de que sea demasiado tarde, indicó el psicólogo clínico Héctor Parica.

“Para sanar esta herida que surge tras experimentar o presenciar eventos traumáticos que implican amenaza de muerte, lesiones graves o violencia, guerras, abusos, accidentes y desastres, se debe buscar la ayuda de especialistas en la materia”.

El psicólogo resaltó que se debe buscar apoyo si la persona se siente abrumada, es incapaz de controlar su comportamiento o piensa en hacerse daño a sí misma o a otros.

El acompañamiento profesional para el trastorno por estrés postraumático (TEPT) suele durar entre 3 y 6 meses para lograr mejoras significativas mediante terapias como la TCC o EMDR.

Si bien los síntomas deben durar más de un mes para el diagnóstico, el tratamiento puede prolongarse un año o más en casos crónicos.

Hizo referencia a los bombardeos ocurridos por parte de Estados Unidos el pasado 3 de enero, resaltando que todavía la población guaireña necesita apoyo emocional, pues los hechos son recientes.

“Los más afectados son los vecinos de Catia La Mar, La Guaira y Naiguatá. Hay personas que no pueden escuchar ni el ruido de un avión porque se alteran debido a lo que vivieron ese día”, señaló Parica.

También trajo a colación la tragedia de 1999, destacando que aún hay quienes reviven el estrés postraumático cuando llueve torrencialmente.

El especialista recomienda ayuda profesional, apoyo social y cuidado personal.

Destacó que, si el estrés postraumático no se trata a tiempo, puede producir un impacto severo en la vida diaria, relaciones y salud física, derivando en depresión, trastornos de ansiedad o comportamientos autodestructivos./jd