De acuerdo con Lucia Torres, médico internista, la migraña es un tipo de dolor de cabeza recurrente, una condición muy común que afecta en mayor proporción a las mujeres. Los desencadenantes son los cambios hormonales, ciertos alimentos, bebidas, el estrés y el ejercicio.
«Se acompaña de nauseas, sensibilidad a la luz, nauseas vómitos e incluso visión borrosa. Y pueden durar desde 4 hasta 72 horas. Aunque no existe diagnostico, se realizan tomografía o resonancia magnética para descartar que el síntoma se deba a otra dolencia».
Vitamina C y nueces para las migrañas
Torres indicó que los analgésicos, antiinflamatorio y otros pueden controlar la migraña. A su vez recomendó un buen zumo de naranja, así como ácidos grasos insaturados que se encuentran en los frutos secos (nueces y almendras) para aliviar el dolor. /HB/jd