Camila Cabello medita contra la ansiedad

La cantante de 23 años escribió un artículo para el Wall Street Journal en el que relata su batalla contra la ansiedad y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) que padece. «Experimenté lo que parecía una ansiedad constante. Temía hablar de ello para que no pensaran que no era una mujer fuerte, capaz y segura o que no podía manejar las cosas». Asegura que gracias a técnicas como la meditación, terapia cognitivo-conductual, ejercicios de respiración ahora es la chica “más sana y más conectada”