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Arnold contra la depresión

Un canadiense usuario de Reddit le pidió ayuda a Arnold Schwarzenegger a superar su depresión e ir al gimnasio. El actor no dudó en responderle. Todos enfrentamos desafíos. Todos pasamos por fracasos. A veces la vida es una rutina de ejercicio. Pero la clave es levantarse. Solo moverte un poco. Levántate de la cama y haz algunas flexiones o ve a caminar. Simplemente haz algo. Un paso a la vez, espero que te sientas mejor y regreses al gimnasio.

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